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练了这么久,你可能连为什么健身都没搞清楚

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随着对健身越来越了解,很多普通健身玩家也可能练着练着就“练偏”了,甚至可能到最后连为什么要健身都没有真正搞清楚,却开始到处科普健身。说到这,你可能会有很多问号,...

健身 健康 健身 综合 肌肉 运动

2020-07-30 19:29

健身会影响长相吗?健身教练:身材好的人,容貌一般也不会差

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网上有一副图广为流传,就是用彭于晏的身材,P上了范伟的头像。这下面就有人说了,身材好有什么用?最后还不是要看脸。那也有人说,健身练好了有什么用,还不是一样难看!真...

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2020-07-20 10:49